„Menschen sind wie Musikinstrumente, ihre Resonanz hängt davon ab, wer sie berührt.“

– Vergil –

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Mein Weg.

Meine Philosophie.

Mein eigener Werdegang, unzählige Bücher, spannende Dokumenten und inspirierende Gäste an meinem Mikrofon haben mich gelehrt „Immer, wenn du denkst, es geht nicht, gibt es jemand anderen, der es einfach macht.“ Dieser Satz ist der Kern meiner eigenen Philosophie, mein Mantra. Er dient mir und meinen Coachees und Trainees sowohl als Motor für das eigene Vorwärtskommen als auch als Totschlagargument für die eigenen Ausreden und den Rückzug in die Komfortzone. Er fasst zusammen, wofür ich stehe und wie ich arbeite – mutig, zuversichtlich, kreativ, dynamisch und entschlossen. An ihm lasse ich mich messen.

Mein Warum.

Ich hatte in meinem Leben sportlich, beruflich und privat viel Erfolg und war dennoch oft unglaublich frustriert, niedergeschlagen und verunsichert. Der Ursprung lag darin, dass ich mich selbst nicht wirklich kannte, meine Emotionen falsch deutete und mir nicht vertraute und deshalb mein Leben nach den Erwartungen und Wertvorstellungen von anderen ausgerichtet hatte. Ein Mentor lehrte mich: „It’s the groove, not the move!“ – ein Mantra, das mir fortan klar machte, dass ich die Haltung hinter meinen Entscheidungen hinterfragen musste, wenn ich mir Ausdruck verleihen und ein Leben nach meinen Vorstellungen leben wollte; beruflich, sportlich und privat.

Mein Wozu.

Sowohl dein Körper als auch dein Geist brauchen eine gesunde Haltung, damit du dich mit Leichtigkeit durch ein selbstbestimmtes Leben bewegen kannst, Du dir die Erfolge holst, die dich erfüllen, und du irgendwann mit Stolz auf dein Leben zurückblickst. Ich unterstütze dich mit potentialorientierten, physischen, mentalen und emotionalen Trainingsprogrammen bei der Entwicklung einer starken und souveränen Haltung. Indem du dich besser kennenlernst, können wir gemeinsam entfalten, was sich in dir Ausdruck verleihen möchte.