– Vergil –
In Wuppertal leiste ich meinen Wehrdienst beim Panzer-flugabwehrraketen-Bataillon 100. Die wertvolle Zeit lehrt mich bewusst strategisch zu Handeln – vor allem mental.
Verhaltens- und Kommunikationstraining sowie Führungslehre und Selbstmanagement prägen meine Arbeit als Polizist. Nach vier Jahren im Staatsdienst und besonderen Erfahrungen mit Menschen in extremen Situationen, entscheide ich mich für eine Zukunft als Trainer & Coach im Sport.
Ein Ziel, Entschlossenheit und Disziplin sind elementar, wenn Du an die Spitze willst. Doch was Du liebst, das wächst. Und so war der WM-Titel im eigenen Land vielleicht nur eine Frage der Zeit. Ein unvergessenes Erlebnis.
An der Sporthochschule Köln lernte ich Athleten und High Performer in ihrer Entwicklung systematisch zu betrachten.
Mein Augenmerk legte ich insbesondere auf die Trainings-lehre und die Sportpsychologie.
Nach vielen Umbrüchen und Niederlagen starte ich in Slowenien mit einem neuen Mindset, knüpfe mit meinem Partner an meine Leistung an und bestätige meine Position im wettkampforientierten Tanzsport.
Im Dortmunder Süden gebe ich der Wertschätzung ein Zuhause und gründe und leite bis 2020 mit meinem Freund das Bodylanguage Dancecenter mit dem Leitgedanken „Faith in People, Music and Dance.“
Als Vorstandsmitglied der DTJ im DTB e.V. setze ich mich bis heute für die Bewegungs- und Schutzrechte für Kinder und Jugendliche ein. Meine Arbeitsschwerpunkte bilden hier die Konzeptionierung, die Kommunikation und die Organisationsentwicklung.
Wirkung spielt in der professionellenArbeit mit der Kamera und auf der Bühne eine entscheidende Rolle. U.a. als Tänzer im Halbfinale der Sat1/Pro7 Produktion „Got to dance“ und Trainer und Presenter der Online-Fitnessplattform CyberFitness durfte ich diese Expertise vertiefen.
Um meine Coaches, Trainees und Schützlingen noch wirkungsvoller begleiten und unterstützen zu können, lasse ich mich zum Neuro-Resonanz Master und emTrace Coach ausbilden.
Mein eigener Werdegang, unzählige Bücher, spannende Dokumenten und inspirierende Gäste an meinem Mikrofon haben mich gelehrt „Immer, wenn du denkst, es geht nicht, gibt es jemand anderen, der es einfach macht.“ Dieser Satz ist der Kern meiner eigenen Philosophie, mein Mantra. Er dient mir und meinen Coachees und Trainees sowohl als Motor für das eigene Vorwärtskommen als auch als Totschlagargument für die eigenen Ausreden und den Rückzug in die Komfortzone. Er fasst zusammen, wofür ich stehe und wie ich arbeite – mutig, zuversichtlich, kreativ, dynamisch und entschlossen. An ihm lasse ich mich messen.
Ich hatte in meinem Leben sportlich, beruflich und privat viel Erfolg und war dennoch oft unglaublich frustriert, niedergeschlagen und verunsichert. Der Ursprung lag darin, dass ich mich selbst nicht wirklich kannte, meine Emotionen falsch deutete und mir nicht vertraute und deshalb mein Leben nach den Erwartungen und Wertvorstellungen von anderen ausgerichtet hatte. Ein Mentor lehrte mich: „It’s the groove, not the move!“ – ein Mantra, das mir fortan klar machte, dass ich die Haltung hinter meinen Entscheidungen hinterfragen musste, wenn ich mir Ausdruck verleihen und ein Leben nach meinen Vorstellungen leben wollte; beruflich, sportlich und privat.
Sowohl dein Körper als auch dein Geist brauchen eine gesunde Haltung, damit du dich mit Leichtigkeit durch ein selbstbestimmtes Leben bewegen kannst, Du dir die Erfolge holst, die dich erfüllen, und du irgendwann mit Stolz auf dein Leben zurückblickst. Ich unterstütze dich mit potentialorientierten, physischen, mentalen und emotionalen Trainingsprogrammen bei der Entwicklung einer starken und souveränen Haltung. Indem du dich besser kennenlernst, können wir gemeinsam entfalten, was sich in dir Ausdruck verleihen möchte.
© 2025 – Mark Gerowski